宫颈糜烂应如何预防？

宫颈糜烂长期以来一直困扰着很多女性的健康，多见于育龄期妇女，和性生活有一定关系，在分娩、流产或阴道手术后，那么平时应该怎么预防呢？
　1。你要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

　　2。你有脚气，或者家里人有脚气的话，也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。

　　3。不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。

　　4。讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

　　5。及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　6。保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　7。防止分娩时器械损伤宫颈。

　　8。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　9。定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。